Sådan er du venner med et ex post-billede

Sådan er du venner med en eks


Kan du være venner med en eks? Det er et ældgammelt spørgsmål med et meget populært svar: NEJ. Nå, jeg hører at imødegå denne opfattelse og fortælle dig det ja, ekser kan være venner.


Hvordan ved jeg det? Nå, en af ​​mine ekser er faktisk nu en af ​​mine bedste venner såvel som min forretningspartner. Det er rigtigt, jeg taler om Eric Charles, vores elskede forholdsguru. Engang var Eric og jeg i et meget seriøst forhold, og uden at gå ind på for mange af de blodige detaljer havde vi en alvorligt forfærdelig sammenbrud.

Når jeg fortæller folk, at jeg startede dette websted med min eks, får jeg det samme forfærdelige udseende efterfulgt af det samme brændende spørgsmål: 'HVORDAN ?!'


Og de fleste mennesker antager bare, at vi startede siden, mens vi var sammen, og nu sidder fast i en slags fælles forældremyndighed. Nix. Vi startede siden længe efter vores forhold sluttede, og kort efter blev vores nyfundne venskab. Eric er ikke den eneste ex, jeg har været i stand til at være venner med, der er faktisk et par af dem.

Jeg lyver ikke, det er ikke let at være venner med en eks. Du kan måske finde dig selv at genoplive alt ondt og smerte ved opløsningen (og vil nogen gennemgå det mareridt to gange ?!), du kan opleve et niveau af jalousi, du aldrig troede eksisterede i dig, og følelser, som du har længe siden begravet kan pludselig vækkes fra de døde, der frigør en hel Pandora's Box værd for smerte og problemer.

Der er dog også store fordele. For det første er det virkelig vidunderligt at have nogen, der engang var så vigtige for dig tilbage i dit liv. Der er stor trøst i at have nogen, der ved præcis, hvem du er, god og dårlig og retfærdig får du. Du kan også finde fred og lukning. Måske får du svar på de spørgsmål, der har hjemsøgt dig. Måske finder du ud af, at du er 100% over din eks og kan se tilbage og le af det faktum, at du engang så inderligt troede, at du aldrig ville være i stand til at leve uden denne person. Eller du kan finde dig selv på en meget spændende rejse, som f.eks. At starte et websted!



Så nu er svaret på det spørgsmål, jeg har fået en million gange før, hvordan kan du være venner med en eks? Nå, her går det….


hvordan man skal håndtere afvisning fra en fyr

FÅ AFSTAND
Du kan ikke bryde op og derefter gå på kaffe som kammerater den næste dag eller endda den næste uge eller den næste måned. Du har brug for afstand først og meget af det (Eric og jeg gik 2 år uden kontakt!). Du er nødt til at få dit liv tilbage på sporet først, og dette liv kan ikke omfatte den ene person, der en gang var i spidsen for alt i et stykke tid.


Du har brug for tid til at helbrede og græde og analysere og sørge. Det er en smertefuld, brutal proces, men der er ingen vej rundt. Før du når ud til en eks, skal du simpelthen lære at leve, og hvordan man kan være lykkelig i dette liv uden ham. Du er nødt til at acceptere, at det ikke fungerede dengang, og det vil sandsynligvis ikke nu.

TILGIV OG GLEM
Hvis du stadig har sårede følelser / vrede / vrede og spørgsmål, der stadig er ubesvarede, kan det hjælpe med at lufte det hele ud til din eks efter at have taget det første skridt og nå ud (eller når tingene bliver lidt mere behagelige). Uanset om du får de svar, du ønskede at høre eller ej, skal du tilgive og glemme og tvinge de grimme følelser til at forsvinde, hvis du nogensinde vil udvikle et normalt venskab med din eks.

Den hurtigste måde at dræbe et nyt venskab på er ved at bringe fortiden ind i din nuværende, så sørg for at du virkelig er klar til at efterlade alle de triste og dårlige ting.

FORSTÅ OG ACCEPTER HVORFOR DET IKKE FUNGEREDE OG FUNGERER IKKE
Inden du kan være venner med en eks, skal du acceptere fuldstændigt, at et romantisk forhold bare ikke er i kortene. Du prøvede, men det fungerede ikke, enkelt og simpelt. Forsøg ikke at retfærdiggøre, hvorfor forholdet fungerer nu, selvom det ikke fungerede dengang.


Ja, nogle gange kan ekser komme sammen igen og starte forfra, men vi taler om venskab her, og hvis du virkelig er forpligtet til at være venner, skal du opgive alle tanker og håb om en romantisk forsoning og fokusere på en ny fremtid snarere end en gentag fortiden.

FORLAD ALT ATTRAKTION
For at være venner med en ex skal du have venlig feelings, ikke seksuelle. Denne er de sværeste trin at mestre, fordi denne person er en, som du engang var meget stærkt tiltrukket af og intim med. At have følelser af tiltrækning til din eks er en glat skråning, der sandsynligvis ender med, at du bliver såret.

At udvikle en virkelig dyb, realistisk venskab med en eks, følelser i begge ender skal være helt platoniske. Det betyder, at du ikke kan blive jaloux, når han går sammen med andre piger, du kan ikke flirte, du kan ikke holde hænder, kysse, kæle og absolut ingen sex (jeg er ligeglad med hvor mange drikkevarer dybt du er, der er ingen sådan noget er afslappet sex med en ex, tro mig!).

trængende fyre sms


FORTSAT DATING
Dating andre mennesker det er! Forlad ikke dit kærlighedsliv bare fordi en gammel kærlighed er tilbage i billedet. Når trykket fra et forhold er erstattet med komforten i et venskab, bliver det alt for let at idealisere fortiden og tillade dig selv at tænke måske, muligvis, potentielt, vil dette venskab blive til noget mere ... Nej, nej, nej!

At vente på, at din eks bliver forelsket i dig, er ikke venskab, det er faktisk mere som følelsesmæssig krigsførelse. Så fortsæt dating, fortsæt med at spille på banen, og frem for alt skal du holde dig åben over for muligheden for at finde kærlighed med en anden.


SPØRG DIG SELV, HVORFOR DU ØNSKER DETTE VENNESKAB
Inden du overhovedet foretager det første træk og når ud til din eks, så spørg dig selv, hvorfor du virkelig vil være venner med ham. Og ikke bare spørge dig selv dette - sid med det, overveje det, tale om det med dine veninder og mest af alt, vær ærlig over for dig selv.

Vil du have ham til at falde for dig, så du kan afvise ham, som han afviste dig? Vil du have ham til at fortælle dig, at han aldrig holdt op med at elske dig? Er hele 'lad være venner' et cover til 'lad os komme sammen igen'? Hvis svaret på et af disse spørgsmål er ja, er du ikke over din eks og har brug for at følge alle de trin, der er beskrevet ovenfor, før du endda kan tænke på at være venner.

Ubesvaret kærlighed er den mest smertefulde pille at sluge, en som du sandsynligvis vil finde dig selv i at kvæle over, hvis du etablerer et venskab med din eks, før du rent faktisk er i stand til at se ham som en ven.

Så der har du det. Sådan er du venner med en eks. Tror du, du vil være i stand til at gøre det? Er du venner med nogen af ​​dine ekser? Har du flere forslag, der ikke var på listen? Tal med os i kommentarer!

- Tina Dexton

Skrevet Tina Dexton

Jeg er Tina Dexton, medstifter og medredaktør af A New Mode. Jeg elsker at skrive relaterede, indsigtsfulde artikler, der hjælper folk med at forstå forholdet mellem dynamik og hvordan man får den kærlighed, de ønsker. Jeg har en grad i psykologi og har brugt de sidste 10 år på at interviewe utallige mænd og læse og studere så meget jeg kan for bedre at forstå menneskelig psykologi og hvordan mænd fungerer. Hvis du vil komme i kontakt med mig, skal du slå mig op på Facebook eller Instagram.